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放疗过程中,放射线对准肿瘤以杀死肿瘤细胞,周围正常细胞也可能会受到放疗的影响,但是大部分正常细胞通常会随着时间延长而恢复。放疗引起的副作用种类取决于治疗的身体部位、治疗区域的大小、放疗的种类、放疗次数及总剂量。下表接下来的这部分内容根据放疗的部位,说明了放疗的饮食相关副作用。这些副作用中的一部分会在治疗期间出现,另一部分可能只在治疗结束后出现。; \3 }7 F) C3 O# `+ W, v
; z1 s; x$ ?& i5 U7 C3 M9 }# V* s放疗的身体部位3 \9 T. h+ F& k1 i" S7 b
治疗期间可能出现的与饮食相关的副作用
' R( }: ~3 q- x/ e, b0 f治疗后超过90天可能出现的饮食相关副作用- C: S4 {. Y7 ?& \. j' _
脑、脊柱' B6 C: p7 |7 b/ s0 B3 [9 K7 i
头痛、恶心、呕吐9 F; e! L$ B' k! ^- v
头痛、疲倦
+ l2 h+ p' A) `4 b头或颈、舌、喉、扁桃体、唾液体、鼻腔、咽部
$ c/ A+ }( H H1 O口腔溃疡、吞咽困难或吞咽疼痛、味觉变化或味觉丢失、咽喉溃疡、口干、唾液浓稠$ h& z$ }$ _! p8 A$ C
口干、下颌骨受损、牙关紧闭症、味觉和嗅觉改变
8 C0 w7 D; E* ]0 X/ l胸部、肺、食管、纵隔
5 s0 x/ K% `* i* d% L. Q0 e吞咽困难、胃灼热、食欲不振、疲倦
& X9 A; S8 i' G8 ^- B* r- Q @8 e( ^食管狭窄、活动时胸部疼痛、心包积液、心包膜炎症反应、肺纤维化或有炎症反应
6 W6 `& W# r5 y* G腹部、大肠或小肠、前列腺、宫颈、子宫、直肠
2 t+ H4 A3 O6 t; v& [: K食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、排气、胀气、乳制品耐受困难、排尿变化、疲倦
: |9 g. x/ x, [, v9 Y% D0 H腹泻、血尿或膀胱刺激症状
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副作用通常在治疗开始的第二周或第三周出现,大约在治疗进行到2/3时达到高峰。放疗结束后,大部分副作用会持续3-4周,但是有些也可能会持续更长时间。) d7 ^' D' B( ]: X* G/ y9 ?4 L
出现了副作用,应该咨询你的医生、护士、营养师或其他亲友,看是否需要用药、改变饮食或做其他事情来帮助你对抗副作用。
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放疗患者的营养诀窍9 i3 A/ r8 k* j$ t8 ~
放疗期间正常进食可能会很困难,尤其是你要去离家很远的医院放疗时。下面这些小提示,可能有助于减轻放疗副作用,记住并践行这些诀窍:8 x7 s7 U) i- L1 t7 T8 }( T
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1接受治疗前至少一小时尽量进食一点食物,不要空腹(胃)接受治疗,除非医生另有医嘱或要求你禁食。
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3 R% ^8 `6 V- M" V, T2如果路途较远,需要赶一段长路去放疗,可以带些方便食品在路上食用或饮用。方便食品包括小份的水果、咸饼干、小点心及口服营养补充剂等。% G2 S; w- x, {; o3 e0 e
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3平时确保饮用大量的水和其他液体,除非医生建议限制液体入量。, s0 D4 B9 \2 l6 t; `. F
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4如果自己没空做饭,请家人或朋友帮忙购物和煮饭,也可以点外卖。
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% B5 w9 D9 R' v5 x5每个患者的放疗副作用不一定相同的,即使是接受了完全相同的治疗的患者也可能出现不同的副作用。7 t$ l& `" h( X- H" U
" ]" Z8 j% h6 i0 q6 A) }0 O/ }1 j6尽量少食多餐,而不是每日三餐。一天中的不同时候,食欲可能不同,在食欲好的时候,尽可能多吃,以补充食欲不佳时的摄入不足。
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6 c9 ]4 M& S. i" @& a* [4 Q# z: D7营养补充品,例如液状膳食匀浆、工业化的口服补充剂,可能有用。咨询医生或营养师,医院有没有专供肿瘤患者食用的营养补充剂。
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8对于进食困难、吞咽障碍的患者,可能需要特殊的帮助,如管饲。糖尿病或其他慢性病等并存病的患者,常规的饮食建议可能对没有效果,请与医生、护士或营养师交流,咨询特别的营养教育或饮食指导,怎样在放疗过程中更好地改变饮食习惯以维持好的营养状态。
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9随时与医生沟通放疗过程中或回家后出现的副作用,做到早期发现、早期治疗。一些严重的副作用如恶心、呕吐或腹泻可能需要药物治疗,单纯饮食调整难以奏效。
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+ W/ x# {( Q) O; N i* K+ B10建立微信群,与其他病友保持密切联系,相互交流、互相鼓励,分享心得体会,获取帮助与支持。这对于治疗副作用、乃至整个抗癌历程大有益处。
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推荐放疗后一周食用人参EGCG,可以保护正常细胞。 |
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EGCG
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共19条精彩回复,最后回复于 2020-9-26 21:19
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